Konsep work-life balance (keseimbangan antara kerja dan kehidupan peribadi) sangat penting dalam memastikan kesejahteraan mental dan fizikal seseorang individu di samping mengekalkan produktiviti serta kepuasan bekerja. Konsep ini merujuk kepada kemampuan seseorang dalam membahagikan masa dan tenaga dalam memenuhi komitmen kerja tanpa mengabaikan aspek peribadi. Berikut dikongsikan empat cara yang boleh dilakukan untuk amalkan konsep…
Antara kemahiran yang dilihat di tempat kerja adalah kemahiran dalam memimpin. Ini kerana bukan semua orang dapat menjadi pemimpin dan bukan semua pemimpin mampu dihormati dan disegani oleh orang ramai. Jika anda ingin meningkatkan kemahiran kepimpinan anda di tempat kerja, berikut adalah beberapa tip penting yang boleh anda amalkan seperti: Komunikasi Efektif Asas sifat…
“Sesuai ke nak bertukar bidang kerja kalau sudah berusia 40-an?” “Sudah habiskan banyak masa belajar bidang ini di universiti, takkan nak biarkan semua masa itu rugi?” “Ada banyak komitmen bulanan yang menanti di hujung bulan. Sekiranya nak tukar kerja, kena bermula daripada bawah semula.” Pelbagai soalan dan juga perkara yang perlu difikirkan oleh seseorang yang…
Ini adalah perkara yang anda perlu tahu sebelum job-hunting! Tidak kira sama ada anda seorang belia yang baru sahaja menamatkan pengajian atau sedang menganggur dan sebagainya. Sebelum memulakan misi job-hunting, terdapat beberapa proses yang perlu anda ketahui dan ambil peduli untuk memastikan bahawa anda telah jelas dan mengetahui laluan kerjaya yang ingin anda ceburi. …
Bangun daripada tidur tetapi masih merasa letih, tidak bersemangat ke tempat kerja, tekanan melampau sehingga menyebabkan anda tidak dapat menjalankan tugasan dengan baik. Burnout di tempat kerja telah menjadi isu yang semakin mendapat perhatian dalam masyarakat pekerja moden. Dari masa ke semasa, ramai individu merasa keletihan melampau terhadap pekerjaan mereka. Ini bukan sahaja memberi…
Burnout di tempat kerja adalah satu perkara yang serius yang boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan mental dan fizikal seseorang. Mengenalpasti tanda-tanda yang anda miliki pada peringkat awal adalah sangat penting supaya tindakan menguruskan tanda-tanda tersebut dapat diambil sebelum ia bertambah serius. Tanda-tanda awal ini biasanya berlaku dalam suatu tempoh masa dan berulang-ulang. Berikut merupakan…